Finn Fürdő (56 Fotó): Mi Ez, Projektek és Kályhák A Gőzfürdőben, Hordós Szauna Egy Bárból Saját Kezűleg és Finn Gőzfürdő

2024 Szerző: Beatrice Philips | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-09 13:25

Az orosz fürdő számos előnye mellett finn társa is előnyökkel jár. Alaposan és világosan kell megközelíteni létrehozását, hogy elkerüljük a tervezési és kivitelezési hibákat. Vegye figyelembe a finn fürdők jellemzőit és a tűzhely kiválasztását.

Ami?

A finn és az orosz fürdő is ugyanazon feladatnak van alárendelve: a test megtisztítására, a nyugodt légkörben való pihenésre tervezték őket. De a skandináv hagyomány azt sugallja, hogy a fürdőhelyiség levegőjének 70-100 fokig kell felmelegednie, miközben a páratartalma nem lehet több 20%-nál. Ez a kombináció segít abban, hogy valódi örömöt érezzen, valamint megszabaduljon a fizikai fáradtságtól, könnyen megtisztítsa a bőr pórusait azok megnyitásával.

Különbség az orosztól

A finn fürdő a legmelegebb és legszárazabb az épületek nemzeti analógjai között. A szokásos állapot számára 90-100 fokos felmelegedés. Nem szabad félni semmilyen negatív következménytől. Ha nincs orvosi ellenjavallat, az alacsony páratartalom lehetővé teszi, hogy biztonságosan elviselje ezt a hatást. Az orosz megközelítés más: az ilyen helyiségben párás a levegő. A felső padokon ülve vagy fekve nem melegszik fel 80 fok fölé. Ebben nincs semmi meglepő, a fürdők páratartalmának és hőmérsékletének fordítottan arányosnak kell lennie.

Ha a levegő melegítése egy finn fürdőben eléri a forráspontot, és a páratartalom 25% -ra emelkedik (csak 1⁄4 -el több, mint a megengedett legnagyobb érték), akkor a nyálkahártya égési sérülései elkerülhetetlenül megjelennek. És ha a körülmények rosszabbra fordulnak, ráadásul túl későn nyújtanak segítséget, akkor a tüdő megéghet, esetleg halálos. Éppen ezért a finn fürdőben lévő köveket nem szabad öntözni, kivéve mikroszkopikus adagokban, hogy javítsák a száraz levegőt, vagy ha valamilyen aromát kell adni. A legkisebb csúszás a levegő páratartalmát kritikus, életveszélyes értékre növelheti.

A készülék jellemzői

A finn fürdő különleges paramétereinek garantálása érdekében szokatlan séma szerint kell elkészítenie (nem úgy, mint az orosz). A köveket nem a sütő belsejébe helyezzük, hanem a felületére. Ennek eredményeként a szoba gyorsabban felmelegszik, de gyorsan le is hűl. A sütők maguk is különbözőek. Az orosz hagyomány szerint a tűzhelyek szilárd tüzelőanyaggal égnek. A skandináv megközelítés elektromos hotspotokra épül.

Padló

Elkezdik felszerelni a szaunát a padlóról, majd a mennyezetre lépnek, az utolsó szakasz a falakkal való munka. A padlót nem illik fával díszíteni: túl gyorsan rothad. Csak a ritkán látogatott fürdők esetében előnyben részesítheti a fapadlót, majd csak a víz és a hő hatásának leginkább ellenálló kőzetekből. Gyakrabban csempéket választanak padlóburkolatnak, beton alapot öntenek alá. A gödörön keresztül a vizet átvezetik az öntőcsőbe (a lyuknak 1-2 fokos lejtésűnek kell lennie).

A klinker csempe jobb, mint a kerámia, nem csúszik nedves állapotban sem. A bélést elsősorban a falakra és a mennyezetre alkalmazzák. A hárs vonzó rózsaszín színt kölcsönöz, jól illatosítja a szobát, meglehetősen tartós. Az Abashi (keményfa) drága, de nem tartalmaz egyetlen csomót vagy gyantazsebet. Ez a fa viszonylag könnyű, és nem égeti meg a bőrt erős hő hatására. A cédrusmasszázsnak is megvannak az előnyei. Ezek tartalmazzák:

• könnyű megmunkálás;
• nulla a rothadás és a gombával való eltömődés kockázata;
• kellemes megjelenés és luxus illat;
• gyógyászati tulajdonságok.

Nem ajánlott vörösfenyő használata: túl sok gyanta van benne, amelyek fokozott terhelést okoznak a szervezetben a párolgás során. Az Aspen viszonylag olcsó, és sok évig eltarthat, ami miatt tisztességes megoldás a turista osztályban.

Falak és szellőzés

A falakat gyakran kanadai és balti lucfenyő díszíti. A fa kiválasztásakor ajánlott olyan területeket használni, amelyek nem tartalmaznak gyanta zárványokat. A teljes fajtafa hozzávetőleg egyhatoda alkalmas munkára, és csak a törzs alsó részéről, a fenék kivételével. A hőkezelt fa jobban illeszkedik a falakhoz, és élettartama jelentősen megnő.

Bármelyik fát is használják a szaunában, annak minősége csak akkor nyilvánulhat meg, ha az épület többi követelményét magas minőségben teljesítik. Közülük a szellőzés fontos helyet foglal el. Teljesen logikus lépés a bastu típusú rendszer használata, mivel a finn fürdőt csak abban a pillanatban kell szellőztetni, amikor felmelegszik. A kemencefúvó fenntartja a légáramlást az egész eljárás során. A legkevésbé meleg helyiségekben egyszerű természetes légáramlással is megteheti, ez elég a kellemes mikroklíma fenntartásához.

A tűzhely kiválasztása

A gőzfürdő látogatása csak egy örömöt fog okozni, ki kell választania a megfelelő szauna kályhát. Az elektromos fűtők többnyire kiváló minőségű rozsdamentes vagy horganyzott acélból készülnek. Emiatt a szerkezetek környezeti és egészségügyi mutatói mindig magas szinten vannak. Az ilyen sütők gyorsan felmelegíthetik a levegőt; konzolok vezérlik őket (a testbe építve vagy leválasztva). Érdemes figyelni azokra a változatokra, amelyek beépített gőzgenerátorral rendelkeznek, amely lehetővé teszi, hogy ne korlátozódjon a hagyományos finn módra (gőzölhet, mint egy orosz fürdőben).

Ami a gyártókat illeti, a minősítés első sorait a következők termékei foglalják el: Helo, Harvia, Sawo … E három vállalat termékeinek minősége stabil, és a vezető tervezők bevonása lehetővé teszi egyedi megjelenés kialakítását. Ha a cél a fatüzelésű kályha kiválasztása, akkor a drága acélminőségű termékekre kell összpontosítania, amelyek jelentős mennyiségű krómot tartalmaznak. Ennek az adalékanyagnak köszönhetően a szerkezeteket fokozott hőállóság jellemzi, nagyon hosszú ideig szolgálnak, és nem hagyják cserben a fogyasztókat.

Cég " Görgő " 0,5 - 0,8 cm vastagságú kemencetesteket állít elő, és a készülék képes elérni a 70% -os hatékonyságot (a kezelési szabályok betartásával). Komoly versenyt jelenthetnek számukra a márkanév alatt kiadott áruk " Harvia ", amelynek kemencéi öntöttvasak, és a test többrétegű acél alapján készül. A gáz halmazállapotú hulladék kibocsátása 80% -kal kevesebb (ez örömet szerez az ökológia ismerőinek).

A finn fürdő tűzhelyét konvekciós burkolattal kell felszerelni. Csak egy ilyen eszköz képes biztosítani a szükséges levegőfűtési sebességet. Folyamatosan kell keringenie, különben nem lehet majd támogatni azt a rezsimet, amely a finn fürdőket tette híressé. A forrázás megelőzése és a durva sugárzás csillapítása érdekében a felhasználók két lehetőség közül választhatnak: speciális kövekkel töltött rácsokat szerelnek a kályhák köré, és gondosan kiválasztott kőlapokkal borítják a szekrény teljes felületét.

Projektek

A projektet hibátlanul kell összeállítani, nincs benne apróság. A hordóhoz hasonló finn fürdő akár kézzel is elkészíthető. Először deszkákat kell kiválasztani (luc vagy fenyő 9 cm széles és 4,5 cm vastag). A legtöbb esetben a méretek 250 és 400 - 450 cm között mozognak, a pontos méretet a szerkezet szükséges kapacitása határozza meg. Alapként erős tűlevelű gerendákat kell használni, amelyek a legnagyobb szilárdsághoz vannak csatlakoztatva. A padló lefektetésekor enyhe lejtőt kell létrehoznia, amelynek segítségével a víz jobban lefolyik.

Feltétlenül nyílásokat kell biztosítani az elektromos vezetékek bejutásához. A finn fürdőkben gyakrabban bitumenes cserépből készült tetőt használnak, amelyet szögekkel rögzítenek és belül ragasztanak. Fontos, hogy gondoljon a vízszigetelésre és a tető további befejezésére belülről, hogy vonzóbb legyen. De nem elegendő egy jó projekt elkészítéséhez, kiváló minőségű fát kell választania, mert az anyagok megtakarítási kísérletei további problémákká válnak. Ami a szépséget illeti, a saját ízlésére kell összpontosítania.

Az építés finomságai

A teraszos szauna építése nem olyan nehéz. A tető két egyenlőtlen lejtéssel, belső szigeteléssel készülhet. 7, 65 x 7, 65 négyzetméteres szerkezethez. m a következő paraméterektől kell vezérelnie:

• zsindely tetőfedés;
• fűtőrendszer;
• gőzfürdő és mosókonyha előkészítése;
• WC és pihenőhely elosztása;
• külön technikai helyiség;
• alapozó szalag típusú sekély mélyítéssel (homokpárna tetején);
• az alagsor és a kémény bélése természetes kővel;
• szellőzőnyílások borítása dekoratív rácsokkal;

A fő szerkezeti anyag ragasztott, csiszolt külső oldalú fa. Szigetelőanyagként 10 cm vastag ásványgyapot tekercseket használnak. A mosó-, gőzfürdő mennyezetének és falának hőszigeteléséhez válasszon alumínium fóliát. Nincs szükség mennyezetek létrehozására más helyiségekben: ott sikeresen helyettesítik a szarufák burkolatával. Ez a megoldás segít abban, hogy a fürdőben lévő tér nagyobb legyen, eredeti legyen. A padló természetes fából készült, kivétel csak a mosókonyha, ahol teljes értékű meleg padlót végeznek habbeton alapon.

Finn ház építése a házban nem rosszabb, mint egy önálló változatban. A szokásosnál kisebb gőzfürdőt kell létrehoznia, mivel annak hosszú ideig kell tartania a hőmérsékletet, és nem fogyaszt sok üzemanyagot. A kályhát folyamatosan és intenzíven kell fűteni, ami rossz hatással van a teljesítményére és az élettartamára. A legtöbb esetben a házban lévő fürdő legfeljebb 6 négyzetméter. m. Ha megfelelően felszerelte a gőzfürdőt, 3-4 ember látogathatja meg egyszerre.

A mennyezet körülbelül 200 cm magasságban van elhelyezve: ez lehetővé teszi az optimális arány fenntartását az ajtónyílásokkal. A felső polcoknak kb. 1 m -rel a mennyezet alatt kell lenniük, az alsóakat keskenyebbé kell tenni. A ház szaunája mindig ablakok nélkül készül, világítóeszközként burkolatokat használnak. Egyes tervezők azt javasolják, hogy az idegrendszer ellazítására tervezett világítási rendszereket válasszanak. Jobb falakat készíteni fából vagy rönkből. A mennyezethez kisméretű gerendákat kell választani, egymástól 0,65 - 0,85 m távolságra. Az otthoni szauna padlója általában három rétegből áll:

• bitumen alapú filc;
• cement esztrichek;
• csempe vagy kerámia csempe.

A csempe kiválasztásakor figyelni kell arra, hogy a lehető legkevesebbet csúsznak. Ehhez vásárláskor ki kell választani egy csúszásgátló tulajdonságokkal rendelkező anyagot, amelyet érdes vagy enyhén domború felületű textúra különböztet meg. A motorháztető nyílása 0,3 m -rel alacsonyabb, mint a mennyezet szintje. A hideg levegő bemenetét a kimenettel szemben kell elhelyezni. Ettől függetlenül a házban lévő beépített szauna nem teszi lehetővé a medence használatát. Egyszerűen nincs megfelelő hely a számára. Azonban sem a padló, sem a szellőzés nem segít fenntartani a jó mikroklímát, ha nem megfelelő köveket használnak a kályhában.

Csak négyféle kőzet használata javasolt:

• jáde;
• diabáz;
• málna kvarcit;
• vulkanikus.

A munka egyszerűsítése érdekében vásárolhat egy teljesen kész finn fürdőt, amely függőleges rúdból és fából készült deszkából készül, hőszigeteléssel és gőzszigeteléssel. A tipikus tömb mérete azonban nem mindig alkalmas egy adott házra.

Előnyök és biztonsági óvintézkedések

Nem elég csak finn szaunát építeni és felszerelni: egy ilyen gőzfürdő szokatlan kezelést igényel. Seprűt nem használhat, csak ülhet és pihenhet, amennyire csak lehetséges. A mézes maszkok, bozót és hidratáló krémek a bőr számára elfogadhatók, de semmi több. Még a nyírfa seprűvel való enyhe ütés is égési sérülést okozhat.

Általában a finn fürdők látogatói szappan és egyéb tisztítószerek nélkül zuhanyoznak, és amikor belépnek a gőzfürdőbe, leülnek és pihennek. Az első futás legfeljebb 5 percre korlátozódik, még egészséges és fizikailag is alkalmas emberek számára. Ezt az időt nem tekintheti normának. Ha korábban negatív érzések merültek fel, itt az ideje, hogy azonnal hagyja el a gőzfürdőt, és menjen az öltözőbe. Az első percekben hűvös zuhany alatt kell állnia, vagy bele kell merülnie a medencébe.

Mint minden más fürdőnél, tartózkodjon az alkohol, kávé, édes szóda, kakaó, csokoládé és hasonló termékek fogyasztásától. Nagyon izzadnak a szaunában, többet kell inni. Minden további belépés a gőzfürdőbe növeli az eltöltött időt, de nem léphet be hatszor többet, és 15 percnél tovább tartózkodhat. Semmilyen fizikai erőnlét és jó közérzet nem igazolhatja e korlátozás megsértését. Érdemes csak egyszer tölteni a szaunában (még a viszonylag hideg részében is), maximum 3 órán keresztül.

A szünetben ülve érdemes inni:

• tiszta meleg víz (álló);
• tea (nem túl erős);
• gyümölcsturmix;
• kvass vagy más természetes ital.

A gőzfürdőből való végső kilépés után használhat sampont, szappant vagy tusfürdőt. A szaunázás előnyei kétségtelenek. Ez az eljárás erősíti a szívet és fejleszti a tüdőt olyan hatékonyan, mint az utcán végzett intenzív testmozgás. Bármely szerv és szövet jobban el van látva oxigénnel, lehetséges a fogyás (a szauna tartós hatást csak az étrend csökkenésével és a fizikai aktivitás növekedésével kombinálva ad). A bőr és az izmok gyorsan helyreállnak, a test általános ellazulása következik be.

Ellenjavallatok

Fontos, hogy ne felejtsük el a szauna látogatásának ellenjavallatait. Nem mehet oda, ha:

• a testhőmérséklet magasabb a normálnál;
• fertőző betegséget igazoltak;
• nem fertőző betegség súlyosbodott;
• onkológiai betegségben szenved;
• súlyos problémákat talált a szív, az erek, a bőr és a tüdő területén.

Csak orvos engedélyével látogathatja a finn fürdőt bárki, aki betöltötte a 60. életévét, aki krónikus gyulladásban vagy magas vérnyomásban szenved. A szaunában való gőzölés 4 éves korig nem elfogadható, idősebb gyermekek esetében teljes körű vizsgálat és orvos beleegyezése szükséges. Figyelembe véve a finn fürdő építésére vonatkozó ajánlásokat, a belső tér elrendezését és a szauna használatát, jó eredményeket érhet el az építésben és javíthatja egészségét.