2024 Szerző: Beatrice Philips | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 05:42
A hagyomány szerint seprűvel szokás a fürdőbe menni. Nemcsak a test tisztítására, hanem élénkítésre is használják. A tisztítás ilyen rituáléját őseink találták ki, akik sokkal többet tudtak a növények gyógyító tulajdonságairól, mint a modern emberek. De Annak érdekében, hogy a fürdőben pihenés maximális hatást érjen el, érdemes tudni, hogyan válasszunk egy jó tölgyfa seprűt.
Előny és kár
Az ilyen seprűt leggyakrabban az orosz fürdőkben használják. Az emberi szervezet számára hasznos és káros is lehet . Végtére is, néhány ember egyszerűen nem használhat ilyen terméket. De mindezekkel a finomságokkal részletesebben kell foglalkozni.
Méltóság
Először is meg kell ismernie a tölgyfa seprű pozitív tulajdonságait. Mivel a tölgy kérege és levelei nagy mennyiségben tartalmaznak illóolajok , pentosánok , szintén kvercetinek , akkor egy ilyen seprű fő funkcióját veszik figyelembe a test ellazítása … Ezenkívül alkalmas azoknak, akik zsíros bőrűek. Alkalmazás után elkészül matt és nagyon rugalmas.
A tölgyseprű hasznos azok számára, akik magas vérnyomásban szenvednek, rosszul alszanak, vagy elfáradnak a fizikai vagy szellemi stresszben . Ha gőzfürdőbe megy, enyhítheti a stresszt és a fáradtságot egy nehéz nap után. Ezenkívül egy ilyen gyógyszer kiválóan használható megbirkózik a bőr gyulladásos folyamataival, segít megnyitni a pórusokat, és eltávolítja a faggyúdugókat.
A legjobb, ha kaukázusi vagy kanadai tölgyseprűt használ. Nem csak jobb minőségűek, hanem hatékonyabban hatnak a szervezetre.
Mínuszok
Az ilyen seprűk hátrányai között érdemes megjegyezni, hogy nem mindenki tudja használni őket. Tehát nem használhatja azokat, akik az alábbi betegségekben szenvednek:
- szív elégtelenség;
- anémia;
- folyami rák;
- a tuberkulózis bármely szakasza;
- túlzott ingerlékenység;
- magas hőmérsékletű;
- tachycardia;
- fekély;
- Botkin -kór.
Ezenkívül érdemes megjegyezni, hogy a tölgyfa seprű meglehetősen kemény a gyermekek számára, és általában rossz hatással van a finom bőrre. Ezért a gyermekek számára érdemes puhább szerkezetű seprűket választani.
Hogyan készüljünk fel?
A seprű lágysága és aromája, valamint az élettartam attól függ, hogy a tölgyfaágak betakarításának időpontját mennyire választják meg helyesen.
Beszerzési feltételek
Hagyományosan seprűket készítenek a húsvét utáni ötvenedik napon, a Szentháromság napján . Annak ellenére, hogy ünneplésére különböző időpontokban kerül sor, sokan megpróbálják betartani az ősi hagyományokat. 2020 -ban a Szentháromság napja május 31 -re esik . Úgy tartják, hogy a Szentháromság napján és két héttel ez után az ideális idő a tölgyfaágak levágására. Végül is ebben az időben kezdődik a virágzás ideje. Ezenkívül a levelek ebben az időben már erősebbé váltak, és jól meg vannak töltve lével, és hihetetlen aromájuk van.
De abban az esetben, ha ezen a napon nem lehet elkezdeni a tölgyfaágak betakarítását, ezt egész nyáron megteheti . Azok a fák, amelyek nedves és sötét helyen nőnek, a legalkalmasabbak. Csak ezután válik a seprű nagyon jó minőségűnek, ennek megfelelően több mint egy éves utazást fog elviselni a fürdőbe.
Gyűjtési szabályok
Annak érdekében, hogy a seprű ne csak kiváló minőségű, hanem hasznos is legyen, be kell tartania bizonyos szabályokat az ágak vágásakor
- Először is meg kell jegyezni, hogy a gyűjtőhelyeknek környezetbarátnak kell lenniük, vagyis a lehető legtávolabb kell elhelyezni őket az utaktól.
- A tölgyfaágakat száraz időben a legjobb vágni. Ezenkívül ezt a nap első felében kell elvégezni, közvetlenül a harmat megszáradása után. Ha a levelek nedvesek, akár a harmattól, akár az esőtől, szárításkor romolhatnak.
- A legjobb ágak azok, amelyek több mint két éve nőnek és a legközelebb vannak a talajhoz.
- Hosszuknak 55-60 centiméteren belül kell lenniük. Az ilyen ágak nemcsak elég rugalmasak, hanem nagy mennyiségű illóolajat is tartalmaznak. Vágja le az összes levelet az ág vastagabb részéről.
Hogyan kell kötni?
A jó tölgyfa seprű elkészítéséhez egy kis munka szükséges. Először is elő kell készíteni a vágott ágakat . Ehhez sűrű puha ruhára vagy zsákra kell helyezni, és több napig szárítani kell. Amikor egy kicsit hervadnak, elkezdheti a kötést. Nincsenek speciális szabályok, de vannak finomságok.
A seprű mérete eltérő lehet . De az ágak hossza általában 40-80 centiméter . Ellenkező esetben teljesen kényelmetlen lesz használni őket. Először magukat az ágakat kell kezelni. A leveleket és gallyakat meg kell tisztítani azon a területen, ahol a tölgyseprű fogantyúja található.
Ezután a kész ágakat össze kell hajtani .… A legvastagabbakat befelé kell fektetni, hogy keretként szolgálhassanak. Ezután körülöttük nagyon szorosan le kell fektetni a fennmaradó vékony ágakat.
Hajtogatáskor nagyon óvatosnak kell lennie annak biztosítására, hogy az összes levél egy irányba nézzen, de az ágak legyezzenek. Ebben az esetben kiderül, hogy a seprű mintha megölelné az embert szárnyalás közben.
Ezt követően szükség van arra a helyre, ahol a seprűnyél található szorosan kösse össze zsineggel . A seprű hegye puha és sűrű anyaggal csomagolható. Ezt úgy kell megtenni, hogy a seprűt tartó kezén ne jelenjenek meg hólyagok.
A fogantyú hossza nem haladhatja meg a 15 centimétert . Akkor kényelmes lesz használni. Annak érdekében, hogy a seprű még illatosabb és egészségesebb legyen, hozzáadhat néhány szál menta vagy kamilla, vagy más gyógynövényt az alaphoz.
Hogyan válasszunk vásárláskor?
A kész seprű kiválasztása elsősorban attól függ bőr típus valamint onnan lehetséges emberi betegségek . De van egy fő kritérium. A leveleknek minden bizonnyal épeknek, lepedék- és penészmentesnek kell lenniük.
Vásárláskor figyelni kell arra is a seprű kényelmes volt és nem haladta meg a 60 centimétert.
Hogyan kell tárolni?
Annak érdekében, hogy a seprű hosszú ideig megőrizhesse tulajdonságait, szükséges tárolja helyesen . Nagyon fontos, hogy a környezet támogató legyen. A legoptimálisabb tárolási módot tekintik a késztermékek függőleges helyzetben való lógása a padláson … Ezenkívül a seprűket akár az öltözőkben vagy fészerekben is tárolhatja.
Fontos, hogy a késztermékek közötti távolság legalább 20 centiméter legyen . Erre azért van szükség, hogy a levegő szabadon keringhessen közöttük. Nem szabad közvetlenül a tető alatt tárolni a seprűt, különösen, ha túl meleg van. Valójában ebben az esetben a levelek egyszerűen kiszáradnak és összeomlanak.
Ezenkívül érdemes meggyőződni arról a nap nem sütött a késztermékekre, nehogy a levelek klorofillje összeomoljon . Emlékeznie kell arra is, hogy a szobának jónak kell lennie. szellőztetni … A seprűt legjobb papírba csomagolni, vagy kis lyukú dobozba tenni. Ez a tárolási módszer lehetővé teszi a seprűk használatát legalább 2 évig.
A legjobb, ha az apartmanokban élő emberek vásárolnak közvetlenül a fürdő látogatása előtt .… Ha valaki seprűt akar készíteni saját kezével, akkor tárolhatja erkély vagy egy speciális szekrényben . Sötétnek és száraznak kell lennie. A fürdés után a seprűt meg kell szárítani, és csak ezután kell elküldeni a tárolási helyre.
Van még egy érdekes hely a seprűk tárolására - ez mélyhűtő . Csak be kell csomagolni műanyag fóliába, majd be kell tenni a fagyasztóba.
Így nemcsak a színét, hanem a késztermék aromáját is meg lehet őrizni. Felolvasztás után ugyanolyan friss lesz.
Gőzölési módszerek
Az elkészített seprű gőzöléséhez meg kell először hideg vízzel öblítse le . Ezt követően nagyon gyorsan le kell engednie néhány percig forró vízzel teli edényben . Ne tartsa ott a seprűt 10 percnél tovább. Végül is, különben elveszíti aromáját, és a levelek túl gyorsan omlanak össze. A legjobb hatás érdekében fedje le a tartályt egy seprűvel, fedővel vagy tállal.
Abban az esetben, ha a seprű friss, elég lesz enyhén öblítse le meleg vízben . Vagyis 2-3-szor merítse vízbe néhány percre. Ha ez nem elég, akkor az eljárást meg kell ismételni.
Használati jellemzők
Annak érdekében, hogy egy személy ne csak örömet szerezzen a vízi eljárásokból, hanem pozitív hatást is gyakoroljon a testére, meg kell tanulnia egy ilyen tárgy helyes használatát. Először is elő kell készítenie egy tölgy seprűt, vagyis gőzölje fel … A legjobb, ha ezt idő előtt megcsinálja, például az eljárás előtti este.
Ezt követően elkezdheti a gőzölés folyamatát . Ha a gőzfürdőben a levegő páratartalma nem alacsonyabb, mint 50 százalék, akkor a seprűnek nincs szüksége további áztatásra. Valójában, ha ez megtörténik, akkor elveszíti a gőz melegítésének képességét, és nehezebb lesz, és a levelek összetapadhatnak.
A legjobb gőzölni egy másik személlyel
Az egyiknek fekvő helyzetben kell lennie, a másiknak pedig magát a gőzölési eljárást kell végrehajtania. Ily módon teljesen ellazíthatja az izmait. A folyamat több szakaszból áll.
Masszázs
Először feküdni kell a hasán . Ezt követően a partnernek könnyű mozdulatokat kell tennie tölgy seprűvel, kezdve a lábtól, és fokozatosan mozgassa az egész test mentén a fej felé. A seprű első ütései a lábakra, majd a vádliizmokra, majd a fenékre, majd a hát közepére és a karokra esnek.
Fordított sorrendben a csúsztatást először a test egyik oldalán, majd a másik oldalon kell elvégezni. A mozgásoknak gyorsaknak kell lenniük, és nem tarthatnak tovább 10 másodpercnél. Számuknak 3-4 diával kell megegyezniük. Ezt az eljárást masszázsnak nevezik.
A kezdőknek tudniuk kell, hogy abban az esetben, ha a levegő hőmérséklete túl magas, a seprűk testen való csúszása nem lehet túl gyors . Amikor a hőmérséklet csökken, a mozgások felgyorsulhatnak, és a levegő azonnal felmelegszik.
Közzététel
Ezt követi a könnyű varrás szakasza . Először is seprűvel kell sétálnia a hátán minden irányban. Ezután folytathatja a hát alsó részét, a feneket, a combokat, valamint a borjakat és a lábakat. Mindezt legfeljebb 1 percig kell elvégezni . Érdemes befejezni ezt az eljárást úgy, hogy seprűvel könnyedén megsimogatjuk a testet. De mindent sokkal gyorsabban kell elvégezni, például 5 másodperc múlva legalább 6 feladásnak kell lennie. Kezdetben az eljárást a hason, majd a háton végezzük pontosan ugyanabban a sorrendben.
Verés borogatással
Ebben a szakaszban a seprűket kicsit fel kell emelni, majd néhány gyors és könnyű ostorot kell tenni az egész hátán . Az ilyen "borogatások" segítik az izmok ellazulását óriási fizikai megterhelés vagy sérülések után. Ezenkívül gyakran használják olyan betegségekre, mint az isiász.
Nyújtás
Amikor " borogatással borogatás" szakasza befejeződik, két seprűt kell vennie, fel kell tennie a hát alsó részére, majd gyorsan el kell terítenie az ellenkező irányba: a fejhez és a lábhoz. A nyújtást 5-6 alkalommal kell elvégezni az egyik oldalon, majd a másik oldalon.
Trituráció
A folyamat az a seprűt tenyérrel a bőrhöz nyomják, majd így dörzsölik az egész testet különböző irányokba.
Szántás és rázás
A seprűvel való dörzsölés végén könnyű mozdulatokat kell végrehajtani, alig érintve a testet. Az utolsó szakasz a test seprűvel való kezelése, amelyet időnként hideg vízbe kell meríteni.
Minden lépést több menetben kell végrehajtani, hogy a személy ne érezze magát rosszul . Csak akkor érjen el pozitív hatást, ha minden szabályt betartanak.
Összefoglalva elmondhatjuk, hogy a tölgyfa seprű kiváló eszköz lesz a szórakozásra, valamint a kisebb betegségek elleni küzdelemben, ha helyesen választ egy ilyen terméket.
Ajánlott:
Juhar Seprű Fürdéshez: Hogyan Kell Előkészíteni és Gőzölni Lehet Kanadai Juharból Készült Seprűvel? Beszerzési Idő
A fürdőhöz készült juhar seprű hasznos tulajdonságokkal rendelkezik. Hogyan lehet őket helyesen beszerezni? Károsak lehetnek az ilyen termékek? Lehet gőzölni kanadai juhar seprűkkel? Hogyan kell helyesen használni? Hogyan kell tárolni?
Csalánseprű: A Csalánseprű Előnyei és Káros Hatásai A Fürdéshez, Elkészítése és Gőzölése
A csalánseprű hasznos tulajdonság a szaunázás kedvelői számára. Milyen előnyei és káros hatásai vannak a csalánseprűnek a fürdéshez? A fű jellemzői. Hogyan kell elkészíteni és párolni? Kötési szakaszok
Seprű Betakarítása Fürdéshez: Mik Azok A Seprűk A Fürdéshez és Mikor Szüretelnek? Hogyan Kell Helyesen Kötni? Mikor Szüretelik A Seprűt?
Seprű előkészítése a fürdéshez és annak jellemzői. Mik a seprűk a fürdéshez és mikor szüretelnek? Hogyan kell helyesen kötni? Mikor szüretelik a seprűt? Tippek és trükkök, különösen az alapanyagok kiválasztása
Számítógépes Szemüveg (44 Fotó): Segíti A Számítógép Szemüvegét A Munkában Vagy Sem? A Védőszemüveg Előnyei és Káros Hatásai. Hogyan Válasszunk Szemüveget A Szem Védelmére? Vélemények
A számítógépes szemüveget gyakran a látás valódi üdvösségének nevezik. A számítógép szemüveg segít a munkában vagy sem? Milyen előnyei és káros hatásai vannak a védőszemüvegeknek? Egész nap viselni kell őket? Mi van, ha nem lát jól, és még számítógépes szemüvegre is szüksége van?
Sintepon Párnák (26 Fotó): A Szintetikus Modellek Káros Hatásai és Előnyei Szintetikus Télvédő Töltőanyaggal, Hogyan Kell Megfelelően Gondozni
A Sintepon párnák megfizethető áraik és könnyű karbantartásuk miatt kerestek. Mi a káros és előnyös a párnázott poliészter töltőanyaggal ellátott szintetikus modelleknél? Mit kell figyelembe venni, amikor párnázott poliészter töltőanyagot választ? Hogyan kell ápolni és megfelelően ütni a párnázott poliészter párnát?
