2024 Szerző: Beatrice Philips | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-18 12:14
Az orosz fürdő iránti szeretetet azzal magyarázza, hogy moshat benne, és enyhítheti a fáradtságot és a stresszt. De milyen fürdő lehet seprű nélkül, különösen nyírfa? A vele végzett masszázs felbecsülhetetlen előnyökkel jár a szervezet számára. A forró levegő, a gőz és a levelek illatának kombinációja, ahogy azt a régi időkben hitték, minden betegséget meg tud gyógyítani. A legfontosabb az, hogy tudja, hogyan kell helyesen párolni.
Mire való a seprű előkészítése?
A gőzfürdőbe járás is egy egész tudomány. Alaposan fel kell készülnie rá. Válassza ki a megfelelő felszerelést és a fürdő fő jellemzőjét - egy seprűt. Általában szárazon vásárolják, majd párolják. Ennek az eljárásnak az a célja, hogy az ágaknak és a lomboknak frissességet, rugalmasságot és aromát adjon.
A nyírfa seprű használata különösen javallott bronchiális asztmában szenvedőknek és erős dohányosoknak. A levelek által kiválasztott anyagok hozzájárulnak a hörgők tágulásához, aminek következtében a váladék könnyebben áthalad, és a légutak megtisztulnak.
Az eljárás a veszélyes iparágakban dolgozók és a vese- és izomrendszeri betegségekben szenvedők számára is ajánlott.
Pozitív tulajdonságai miatt a nyírfa seprű kiváló gyógymód számos betegség megelőzésére. A lombozat és a kéreg által kiválasztott illóolajok, vitaminok és tanninok a következő pozitív tulajdonságokkal rendelkeznek:
- növeli a tónusot és erősíti az immunrendszert;
- a fürdő után a bőr bársonyossá és rugalmassá válik;
- eltávolítja a toxinokat és toxinokat a szervezetből;
- felgyorsítja a horzsolások és sebek gyógyulását;
- tisztítsa meg a tüdőt és megkönnyítse a légzőrendszer munkáját;
- aktiválja az anyagcsere folyamatokat és felgyorsítja a vérkeringést;
- segít a cellulit elleni küzdelemben;
- enyhíti az ízületek és izmok fájdalmát;
- erősíti a hajhagymákat és megszünteti a korpásodást.
És ami a legfontosabb, a seprűvel végzett masszázs ellazít, megnyugtat és felvidít. De annak ellenére, hogy hatalmas előnyökkel jár a szervezet számára, ellenjavallatai vannak a használatára. Ez:
- szívbetegségek;
- terhesség és szoptatás;
- epilepszia;
- légúti betegségek;
- cukorbetegség;
- a bőr károsodása;
- keringési rendellenességek;
- a szívroham és a stroke utáni rehabilitációs időszak.
Az ilyen korlátozásokkal rendelkező embereknek el kell kerülniük, hogy ne csak a fő fürdőkiegészítőt használják, hanem a gőzfürdőt is.
Gőzölési módszerek
A nyírfa seprű elkészítésére több módszer is létezik
Ellentétes . Lényege abban rejlik, hogy először hideg vízben, majd melegben (40-45 C?) Kell áztatni. 5 perc elteltével forrásban lévő vizet adunk a medencéhez, és a tartályt fedéllel lezárjuk. Ez lehetővé teszi, hogy a seprű 10 percig álljon, mielőtt használatra kész lenne. Ez a hőmérsékletkülönbség miatt a nyírfaágak szinte frissek és illatosak. A tapasztalt fürdőnők azt javasolják, hogy használat előtt tartsák a seprűt a tűzhely fölött. Tehát elnyeli a gőzt.
Keményedés … Ez a folyamat sokkal hosszabb, mint az előző. 10-15 órát vesz igénybe. A seprűt hideg vízbe kell áztatni, és éjszakára ott kell hagyni. Ez idő alatt a levelek és ágak felszívják a nedvességet, és frissek és illatosak lesznek. Ezután a fürdőkiegészítőt fel kell rázni, és pamutruhába kell csomagolni, és további fél órára a gőzfürdő alsó polcára kell helyezni.
Takarékos . A módszer abból áll, hogy nyírfa gallyakat nedves pamutruhában tartanak egy napig fürdőben. A fa és a lombozat annyi nedvességet vesz fel, amennyire szükségük van. Közvetlen használat előtt a seprűt forrásban lévő vízzel le kell forrázni, fel kell rázni és néhány másodpercig kövekkel szárított kemencén kell szárítani. A víz így gőzzé válik, és a friss levelek illata betölti a gőzfürdőt.
Expressz módszer … Más módon sokknak is nevezik. Ez a legegyszerűbb és leggyakoribb módszer. Gyorsasága és könnyűsége miatt sokkal gyakrabban használják, mint mások. Forró vizet kell főzni, öntsük egy medencébe, tegyünk oda egy seprűt, és zárjuk le fedővel vagy más medencével. Miután a víz hőmérséklete elviselhető a bőr számára, a seprűt le lehet venni, meg kell rázni és tűzhelyen kell szárítani.
Rendkívül gyors … A módszer lényege, hogy a nyírfaágakat először vízben kell lefőzni, majd tűzhelyen kell tartani. Elég 30-40 másodperc. Ez idő alatt a víz kemény gőzzé alakul, amely lágyítja a gallyakat és a lombozatot.
Bármely gőzölési módnak megvannak az előnyei. Fő céljuk az ágak rugalmasságának, a nyírfalevelek frissességének és illatának helyreállítása.
Szabályok
A sokféle módszer ellenére ennek az eljárásnak vannak bizonyos normái.
- Gőzölés előtt a seprű legyen hideg vízzel öblítse le a port .
- Annak érdekében, hogy a rudak rugalmassá váljanak és a levelek frissek legyenek, először gőzölni kell. mindig hűvös vízben .
- Áztatás után az ágcsomót megfordítjuk, és a dugványokat lefelé helyezzük . Tehát a víz behatol a fába, és jól átitatja folyadékkal.
De a nyírfa seprű helyes gőzölése nem az egyetlen feltétel. Azt is megfelelően elő kell készíteni.
Az ágakat június első felében (lehetőleg június 20 -a előtt) távolítják el a közlekedési autópályáktól. Szükséges, hogy a lombozat már kivirult, és a fülbevaló még nem jelent meg. A napsütéses száraz napon dél előtt ágakat kell vágni. Az ideális betakarítási idő a harmat utáni reggel.
Az összegyűjtött karok ágakat vízszintes felületre helyezik, jól szellőző helyiségben. Annak érdekében, hogy megfelelően száradjanak, naponta meg kell fordítani őket . Tehát körülbelül egy hétig az árnyékban kell feküdniük.
Ezután nyírfa seprű képződik. A gallyakat csokorba gyűjtik úgy, hogy vastagabb ágak maradjanak a közepén. Kívánt esetben több szál üröm, eukaliptusz vagy ribizli is elhelyezhető a közepén. Ezután a karfát összehúzzák és kötéllel vagy zsineggel megkötik, és a fogantyú alatti helyet megtisztítják a csomóktól.
Annak érdekében, hogy a szalagok legyező alakúak legyenek, mindkét oldalon szimmetrikusak, egymásra vannak rakva. Mindez körülbelül másfél hétig tart. A kész seprűknek körülbelül 5 cm hosszú, vékony gallyakból kell állniuk. Az optimális alapvastagság 5-6 cm . Szárítás után a leveleknek laposnak és zöldnek kell maradniuk, foltok és virágzás nélkül.
A fürdőkészülék helytelen előkészítése veszélyezteti annak rövid élettartamát. A levelek körbe tudnak repülni, és a rudak eltörnek az első érintkezéskor forrásban lévő vízzel.
tippek és trükkök
Valójában a technológia szigorú betartása mellett sok árnyalatot figyelembe vesznek a tapasztalt fürdőzők:
- a fürdő attribútum első használatakor jobb használni csak szelíd módban;
- annak érdekében, hogy seprűt vigyenek a gőzfürdőbe, kívánatos először tartsa az öltözőben, hogy felmelegedjen;
- ne párolja a frissen vágott vagy a közelmúltban betakarított rudakat , a levelek ebben az esetben meg fognak főzni, ragadósak és nehézek lesznek, a gőzfürdőt nem tölti be a lombok könnyű aromája, hanem a széna kellemetlen szaga;
- elég a friss seprű csak öblítse le meleg vízben;
- a nyírfa áztatása után maradó víz fitoncideket és tápanyagokat tartalmaz . Ezért ajánlatos öblíteni a haját ezzel a folyadékkal. Tonizálja a bőrt, erősíti a gyökereket, fényt és illatot kölcsönöz a hajnak.
A megfelelően előkészített seprű nem eshet le az első használat után . Ideális esetben 3-4 alkalommal elegendőnek kell lennie. Ehhez még a fürdési eljárások után is szüksége van némi törődésre. Nevezetesen: meleg vízzel le kell öblíteni, le kell rázni a felesleges folyadékot, és meleg, száraz helyiségben fel kell függeszteni, miután kiegyenesítette a gallyakat.
Általában a fürdőkiegészítőt ugyanabban a gőzfürdőben szárítják, nyitott ajtóval. Szárítás után be kell csomagolni egy ruhába (pamut vagy vászon) vagy papírba. Szélsőséges esetekben műanyag zacskót használhat.
Ajánlott:
Mikor Szüretelik A Hárs Seprűt? Hogyan állítsunk össze Seprűt A Fürdéshez? Beszerzési Idő. Hogyan Kötöttek és Főztek? Hogyan Készítsünk Gyűjteményt Helyesen?
A hársöprű a fürdőben biztos módszer a test egészségének javítására. Hogyan kell helyesen elkészíteni a hárs seprűt? Melyik a legjobb idő a betakarításukra? Hogyan állítsunk össze seprűt a fürdéshez? Hogyan kötöttek és főztek?
Mikor és Hogyan Készülnek A Nyírfa Seprűk? Hogyan Gyűjtik és Készítik Fel A Fürdésre? Hogyan Kötnek? Hány órakor Lehet Nyírfa Seprűt Készíteni?
Mikor és hogyan szüretelik a nyírfa seprűt. A népi naptár ezt javasolja a Szentháromságon, valamint 2 héttel az ünnep után. A szakértők azt javasolják, hogy összpontosítsanak a nyír biológiai növekedési ütemére. Olvasson többet a seprű betakarításának optimális idejéről, valamint arról, hogyan szerelik össze és készítik fel a fürdőhöz, hogyan kötnek - a cikkben
Hogyan Gőzölni Egy Seprűt A Fürdéshez? Milyen Vízbe Kell áztatni A Seprűt? Hogyan Kell Megfelelően Gőzölni Egy Seprűt Egy Zsákban? Tűlevelű és Más Seprű Készítése
Hogyan gőzölni egy seprűt a fürdéshez? Milyen vízbe kell áztatni a seprűt? Hogyan kell megfelelően gőzölni egy seprűt egy zsákban? Tűlevelű és lombhullató termékek előkészítése. Általános tippek és trükkök
Hogyan Gőzöljünk Tölgyseprűt A Fürdéshez? Milyen Vízben Kell áztatni A Száraz Seprűt?
Hogyan pároljunk tölgyseprűt a fürdéshez? Milyen vízben kell áztatni a száraz seprűt? Minőségi tölgyseprű jelei. Hasznos tippek a tölgyseprű párolásához
Hogyan Készítsünk Nyírfa Seprűt? Mikor Készülnek A Fürdésre? Hogyan Kell Nyírfa Seprűt Helyesen Kötni? Hogyan Tároljuk őket?
Hogyan készítsünk nyírfa seprűt, és mikor kell őket fürdésre készíteni? Érdemes részletesebben megfontolni, hogyan kell helyesen kötni a nyírfa seprűt saját kezével
